Chalinkers

再確認<腰痛>

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昨日、今日とで130kmほど走りました。昨日は多摩サイ60km、今日はグダグダと目的地決めずに70km。最終的に立川の昭和記念公演に到着。 ここ最近腰痛に若干悩まされてきましたが、…read more

腰痛抱えて多摩サイ

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先日書いた通り、微妙に腰痛を抱えています。1日デスクワークすると腰に張りが出るとかいう程度なんで軽度だとは思います。 直立しているときは違和感なし。つまり歩行中は問題ない。 椅子に…read more

連光寺坂
(西→東:聖蹟桜ケ丘から)

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聖蹟桜ケ丘の近くに連光寺坂という坂の練習?足慣らし?に適した坂があります。東から登る場合はまた別途書くとして、聖蹟桜ケ丘方面から登る場合です。私は津久井湖からの帰り道で野猿街道を一…read more

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